ホーム > 健康・医療 > 健康づくり > 食で健康を作りましょう > KOBE食の応援レシピ > KOBE食の応援レシピ(子育て篇) > ひじき入り和風ハンバーグ&レンジで3色和風ナムル
最終更新日:2023年5月17日
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レシピ提供:味の素株式会社 材料(2人分)
作り方
このメニューを作るなら!味の素株式会社「AJINOMOTO®さらさら®キャノーラ油」、「ほんだし®」![]() メッセージ厚揚げは切らずにそのまま入れて手でもみもみつぶしてしまいます。豆腐を使ったハンバーグと違って水きり不要なのもうれしいポイント!ひじきも戻さずそのまま入れられてお手軽です。お弁当にもおすすめ! |
レシピ提供:味の素株式会社 材料(2人分)
作り方
このメニューを作るなら!味の素株式会社「AJINOMOTO®濃口ごま油」、「ほんだし®」![]() メッセージ材料をレンジでチンして調味料とあえるだけ!どんなメニューにもあう万能副菜のできあがりです。野菜を変えても楽しめる、覚えておいて損はない味付けです。 |