健康づくり教室（地域活動の支援）
最終更新日：2026年1月29日
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地域福祉センターなどで実施されているサロン、健康体操等の地域の自主活動のつどいの場において、保健師・管理栄養士・歯科衛生士・健康運動指導士などがお伺いし、健康講話や運動指導などを行います。
自らの健康は自らで守る！という意識を持ち、健康で元気にいきいき過ごせるよう、ぜひご活用ください。
講話テーマ
詳しい内容は、2025年度健康づくり教室のご案内（PDF：458KB）をご参照ください。
※2026年度健康づくり教室のご案内は2026年4月1日に公開予定です。
親子向け
1.子育てについて（保健師）
2.乳幼児の食生活（子どものための食育セミナー）（管理栄養士）
3.乳幼児のお口の健康について（歯科衛生士）
大人向け
健康づくりや疾病予防の講話（保健師）
4.健康寿命を伸ばしましょう！
5.肺の生活習慣病をご存知ですか？（慢性閉塞性肺疾患・COPD予防）
6.がんについて知っていますか？日本人のためのがん予防
7.知って乳がん早期発見・早期治療！！
8.健康生活のキーワード フレイルってご存知ですか？
感染症予防の講話（保健師）
9.知って得する感染症予防
10.「結核」みんな知ってる、忘れてる
運動に関する講話（理学療法士）
11.今からできる腰痛予防体操！
12.いつでもやれる辛い肩こりさよなら体操！
13.すぐできるひざの痛み改善体操！
14.はじめてのピラティス キレイと健康は自分で作る！
食事についての講話（管理栄養士）
15.血管を守る減塩生活
16.フレイル予防の食生活
17.からだに美味しい食事のススメ
歯や口に関する講話（歯科衛生士）
18.オーラルフレイル予防で健口長寿をめざそう！
19.歯周病予防・口腔ケア
申し込み方法
出張患者教室について
神戸市立医療センター中央市民病院では、地域の皆様の健康づくりを支援する目的として、『出張患者教室』を実施しています。
住民の皆様がお住まいの地域へ当院の職員がお伺いして講演を行います。
さまざまなテーマをご用意していますので、ぜひご利用ください。
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