がんの予防・検診

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がんにならないための健康習慣とは

がんリスクを減らす健康習慣

がんリスクを減らす健康習慣

5つの健康習慣を実践することでがんリスクはほぼ半減すると言われています
⇒詳しくは、「科学的根拠に基づくがん予防」国立がん研究センターがん情報サービス(外部リンク)

がんを防ぐための新12か条(国立がん研究センター)

1.たばこは吸わない
2.他人のたばこの煙を避ける
3.お酒はほどほどに
4.バランスのとれた食生活を
5.塩辛い食品は控えめに
6.野菜や果物は不足にならないように
7.適度に運動
8.適切な体重維持
9.ウイルスや細菌の感染予防と治療
10.定期的ながん検診を
11.身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
12.正しいがん情報でがんを知ることから

神戸市のがん検診

神戸市では、がん検診を実施しています。
神戸市民であれば、年齢要件だけで利用でき、土日祝日でも受けられます。

自己負担金もお安くなっておりますので、ぜひご活用ください。

⇒詳しくは、がん検診

お問い合わせ先

市政、くらし、各種申請手続でわからないことは神戸市総合コールセンターにお電話ください

電話 0570-083330 または 078-333-3330

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