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最終更新日：2024年4月15日
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このページには、育児に携わる大人のみなさんへの神戸市からのメッセージを掲載しています。
困った時に参考にしていただきたいホームページや相談・連絡先も紹介していますので、ぜひご覧ください。
ネットには、妊娠・育児中の方にとって必要な情報がたくさんあり、とても便利ですが、ネットの情報は正しいものばかりではありませんので注意が必要です。
また、スマホばかりしてしまうことも、なるべく避けたいものです。妊娠・子育て中は体調の変化や子育てへの不安から、心身共に不安定になることもあると思います。そんな時期だからこそ、少しネット社会から離れ、スマホ依存にならないように気をつけましょう。
電車やレストラン等で、子どもがぐずったとき、スマホ等は便利ですが、与えっぱなしにすることは注意が必要です。スマホを取り上げると泣き叫んだり、「泣くとスマホが使える」と学習したりする子もいます。
まずは時間のルールを決めてみましょう！「お風呂の後は使わない」「タイマーが鳴ったら一度やめる」等がありますが、利用は15分くらいを限度にする場合が多いようです。赤ちゃんにはコミュニケーションが必要です。話しかけたり、外出していろんなものを見せてあげたりすることと上手に組み合わせましょう。
ネットには、子どもが興味を持つゲームや動画がたくさんあります。最近は、知育アプリ等も充実していますが、「ネットがないと子どもが落ち着かない」「見続けてなかなか寝ない」「視力が落ちた」等の相談をよく受けます。「リビング等、保護者の目が届く場所で」「15分でタイマーを鳴らす」等のルールを決めてみましょう。
また、子どもにはコミュニケーションが何より必要です。他の子どもと遊んだり、絵本を読んだりすることと上手に組み合わせましょう。
子育てにネットは便利ですが、危険もあります。「有害サイト」「ネット依存」対策には、フィルタリング（※）が有効です。設定しておくと危険なサイトをブロックしてくれますし、「時間制限」もできます。保護者が使いたい場合は、簡単なパスワード操作で使用可能になります。
特に「時間制限フィルタリング」は、設定した時間になると自動的にスマホが使えなくなります。子どもをスマホ依存やネットの危険から守るためにフィルタリング機能を活用してみましょう！
インターネット上にある無数のホームページには、「出会い系サイト」、「アダルトサイト」、「暴力的で残虐な画像を集めたサイト」など、子どもたちが閲覧するのに好ましくないサイトが多く存在しています。これらのサイトへのアクセス制限を行うのがフィルタリングソフトです。
フィルタリングや時間制限の設定方法は、提供会社や機種により異なります。詳細については携帯電話会社や提供会社のホームページをご参照いただくか、販売店や問い合わせ窓口にご相談ください。（一部サービスは有料となります）