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食生活のセルフチェック(オリジナル食生活メニュー作成)

簡単な質問にお答えいただき、あたなだけのオリジナル食生活メニューを作成します。日常の生活を振り返り、今の生活習慣を見直すきっかけにしてくださいね。作成したら印刷して、普段、目に止まるところに貼っておきましょう!!【所要時間:3~4分】

食生活のセルフチェックを始める前に、必要項目の入力

  • KOBE健康くらぶ部員
  • ニックネーム 全角かな(カナ)/半角英数字入力【10文字以内】
  • 身長 cm半角数字入力(小数点第1位まで)
  • 体重 kg半角数字入力(小数点第1位まで)

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