正式には「神戸市学校体操」と呼ばれ、戦後の学校教育は各指導者によってまちまちだったため、児童が同じように取り組める体操として、1951年に東京教育大学の本間茂雄氏が中心に考案されました。

1965年に一部改定されて「小学校1・2年生用」「小学校3～6年生用」「中学校男女用」「高校男女用」の4種類に絞られ、神戸市が市内全校に伴奏用音楽レコードを配布して体育の授業で取り入れられるようになりました。

神戸体操（高校男女用）

• 序盤（順序1～4）
  上下肢の運動、胸の伸展、体の側屈、体の前後屈
• 中盤（順序5～8）
  体のねん転と回旋、体の前屈前倒、屈膝 腕の側開、腕立て伏臥 腕の屈伸
• 終盤（順序9～12）
  腕立て伏臥 体のねん転、大跳躍、腕の回旋ともも上げ、呼吸運動

• 神戸体操 中学校男子【YouTube/2分46秒】
• 神戸体操 中学校女子【YouTube/2分53秒】
• 神戸体操 高校男子【YouTube/2分59秒】
• 神戸体操 高校女子【YouTube/3分02秒】