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更新日:2019年11月1日

元気アップ・マリン貯筋~たるみマリンウォーキング~

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空

開催日時

令和元年10月10日(木曜)、17日(木曜)
9時30分から12時まで

場所

垂水区役所2階 健康教育室

対象

区内在住の概ね65歳までの方で、自力で歩ける方。2回とも参加可能な方。

内容

体力測定、室内でできる筋力アップとウォーキングについての講話と実技
講師:金崎 正義先生(特定非営利活動法人神戸アスリートタウンクラブマネージャー)

持ち物

運動のできる服装・靴・タオル・お茶などの飲み物

申し込み方法

9月10日(火曜日)から、下記までお申し込みください。
先着50人になり次第締め切ります。

申し込み先

市イベント案内・申込センター(受付時間 9時~21時)
電話:333-3372

お問い合わせ先

市政、くらし、各種申請手続でわからないことは神戸市総合コールセンターにお電話ください

電話 078-333-3330 Fax 078-333-3314

このページの作成者

垂水区保健福祉部健康福祉課 

〒655-8570 神戸市垂水区日向1-5-1