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最終更新日:2022年10月19日
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記者資料提供(2022年10月24日)
高齢者の皆さんが、いつまでも元気に過ごすための情報を集めた「介護予防・フレイル予防応援サイト」が、「スマートこうべ」にオープンしました。
お手持ちのスマートフォン・パソコンでいつでも・まとめて情報をチェックできます。
お元気な今から、介護予防・フレイル予防に取り組みましょう!
「フレイルって何?」「セルフフレイルチェック」など、フレイルや介護予防・フレイル予防の基礎知識が学べます。
15分程度の体操メニューを紹介しています。無理のない範囲で体を動かしましょう。
以下のリンクよりアクセスいただくか、スマートフォン等で二次元コードを読み取ってください。
アクセスはこちらから(外部リンク)
二次元コード
令和4年10月21日(金)
あなたにぴったりの情報・サービスをお届けして、神戸ライフをサポートするWEBサイトです。(令和4年3月28日オープン)
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