あすてっぷKOBEセミナー

お申込方法など、詳細は各セミナーのご案内をご覧ください。
なお、受付は、定員になり次第一旦終了し、キャンセルが出たら受付を再開いたします。

これからのセミナー

1月

• 笑いヨガ＆タッピングタッチ（1月24日）
• 地域の防災力向上をめざして(1月25日）

2月

• DVを理解する（2月7日）
• 子どもと一緒に絵本の時間（2月14日）
• 仕事と介護の両立（2月15日）
• 情報発信‼想いを伝えるチラシづくりのコツ（2月22日）
• 知っ得！女性の年金あれこれ（2月29日）

3月

• マインドフルネス体験講座（3月7日）2月募集開始予定
• ほっとひと息読書の時間（3月13日）2月募集開始予定
• シネマ＆トーク「マダム・イン・ニューヨーク」（3月28日）2月募集開始予定

これまでのセミナー【以下のセミナーは終了しました】

5月

• 子どもと一緒に絵本の時間（5月10日）
• 豊かな暮らしのための新聞の読み方・活かし方（5月16日）
• 男女共同参画「基本のキ」（5月18日）
• ～こころとからだをリフレッシュ～気功講座（5月21日）
• 子育て世帯のコミュニケーション「パパの家事は家族を救う～子育て夫婦のコミュニケーション術～」（5月25日）

6月

• ほっとひと息、読書の時間（6月14日）
• 知っておきたい家庭の法の動向～女性の視点から～（6月15日）
• 権利110番（6月28日）【兵庫県弁護士会による電話法律相談】
• これからの災害対策、今、できることは？（6月29日）

7月

• 更年期の症状と対処の仕方～更年期を好年期に～（7月11日）
• 護身セミナー（7月12日）
• 私らしく働きたい！（女性の再就職・転職）応援セミナー（3回シリーズ）
• ～再就職に向けて～自分再発見（7月13日）
• さまざまな働き方と社会保険制度（7月20日）
• ～働くためのコミュニケーション～ビジネスマナー（7月26日）

8月

• ベビーヨガ＆座談会（8月9日）

• 増税時代に知らないと損する税金知識（8月24日）

9月

• 大人のための哲学カフェ（9月5日）
• インターネットを安全に使うために（9月12日）
• ほっとひと息、読書の時間（9月13日）
• 知っておきたい！小1の壁（9月21日）

• ストレス社会でも疲れない生き方とは（9月28日）

10月はこうべ男女共同参画推進月間です

• 定年後・夫婦ふたり生活（10月5日）
• シネマ＆トーク「マダム・イン・ニューヨーク」（10月9日）
• あすてっぷ講演会「哲学で人生と働き方を変える」（10月19日）
• 可能性の扉を開けて（10月26日）
• 登録グループ企画・発信DAY

11月

• 子どもと一緒に絵本の時間(11月8日）
• よりよい睡眠法(11月9日）
• 働くママの時間管理術（11月22日）
• DV被害の心の傷とケア（11月29日）

12月

• モノ、コト、思考のお片づけ(12月5日）
• 男性のためのコミュニケーションUP術(12月7日）
• ほっとひと息、読書の時間（12月13日）