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更新日:2019年11月1日

女性のための心とからだのセミナー 【更年期の症状と対処の仕方~更年期を好年期に~】

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更年期を好年期に

40代~50代の更年期は、大きくホルモンバランスが変化し、さまざまな心身の変化が現れてくる世代です。また、仕事の変化や子どもの受験や自立など、人生の節目の時期でもあります。そういった様々な変化がきっかけで、不調になる事があります。この時期の心身の変化を知り、更年期を好年期として過ごせるように、自分でできる対処法など、一緒に考えませんか?

【日時】令和元年7月11日(木曜)13時30分~15時30分
【場所】あすてっぷKOBE(神戸市男女共同参画センター)2階セミナー室
【講師】岸本 喜代子 さん(保健師・助産師)
【対象】女性
【定員】30名(先着順)
【参加費】無料
【一時保育】無料(1歳6か月から就学前まで・定員10名・7月4日(木曜)までに要予約)
【申込先】電話:078-361-6977/FAX:078-361-6477
【申込方法】5月8日(水曜)より、電話・FAX・電子メール(semina_astep@office.city.kobe.lg.jp)・来館のうえお申し込みください

お問い合わせ先

市政、くらし、各種申請手続でわからないことは神戸市総合コールセンターにお電話ください

電話 078-333-3330 Fax 078-333-3314

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